• möchtest du Nordic Walking, Walking, Reaktivfitness oder Smovey Workout kennenlernen?

• möchtest du deine erlernte Nordic Walking / Walking Technik auffrischen und mit den neusten Erkenntnissen erweitern?

• möchtest du gerne in den Genuss eines auf dich persönlich abgestimmten Privatkurs kommen?
  

• möchtest du mit einer Gruppe, Verein oder Geschäftsfreunden eine geniale sportliche Zeit verbringen?

• oder möchtest du dich einfach bei einer entspannten Massage erholen?

• Möchtest mehr über dich, mit einer Körperfettanalyse, und deinen Ernährungsgewohnheiten wissen und etwas verändern?

• Alle diese Fragen kann ich dir nicht beantworten, doch ich kann dir helfen, sie zu verwirklichen.

    GENIESSEN, ERLEBEN UND LERNEN

• Natur pur mit Nordic Fitness Vital Coach mittels mässiger und regelmässiger Bewegung.

• In der Massage Praxis Notkersegg bieten wir dir ausserdem eine gute Auswahl von verschiedenen Gesundheits- und Sportmassagen zur optimalen Enspannung an.